心理护理:分娩前应开始心理护理。孕妇应该做好母乳喂养的心理筹备，树立信心，相信我们的乳汁可以满足婴儿的需要。排除母乳喂养影响身体漂亮的想法。不要相信不利于母乳喂养的谣言。老公及其家人的言行应该得到支持，以预防不健康心理的产生。按需母乳喂养允许婴儿不受任何限制地自由吮吸胸部。这可以延长乳汁分泌的时间并产生更多的乳汁。挤出多余的牛奶:需要住院并与妈妈长期离别的早产儿和体重不足的婴儿应在医务职员的指导下挤出多余的牛奶，不然分泌物会渐渐降低。正确的母乳喂养办法:每次婴儿母乳喂养，它应该吸一个胸部，吸另一个胸部。坚持夜间护理，这会增加母乳分泌。增加营养:分娩后应调整饮食。鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼、瘦肉、动物心脏、肝脏、血液和肾脏应该多吃，新鲜蔬菜和水果应该补充。充足的休息和睡眠:过度的体力消耗不只会干扰乳汁分泌，还会减少蛋白质含量，影响产妇的情绪，进而影响泌乳反射。尽快开始喂养:早期喂养可以刺激母乳分泌。分娩后30分钟内，婴儿赤裸地放在妈妈的乳房，并允许新生儿在医务职员的帮忙下吮吸双侧乳头。胸部的清洗和护理:常常用毛巾和清水反复擦洗乳头，以预防哺乳期间乳头疼痛和皲裂。假如乳头延伸不好的、扁平或内陷，应准时纠正。其办法是:将两个10毫升的注射器接口与一根细管连接，将一个注射器的塞子拔出，将塞子放在接口部分，将另一个注射器抽吸多次进行治疗。饮食与药物疗法:鲫鱼汤、猪蹄汤、红豆汤等。是促进乳汁分泌的饮食。饮食应该清淡但不咸。应该适合添加动物脂肪等食物。